L’ostéopathe peut pratiquer des manipulations des systèmes musculo-squelettique et viscéral. Il appliquera des méthodes de relâchement myofascial pour atténuer les contraintes, les déséquilibres et les sensations douloureuses. De plus, il prodiguera des recommandations précieuses à adopter dans votre vie de tous les jours.

Une consultation dure environ 45min et se déroule en plusieurs étapes : 

• L’entretien (il est d’une importance primordiale) : Il s’agit d’un moment d’échange essentiel entre le patient et l’ostéopathe, permettant à ce dernier de recueillir des informations sur l’historique médical, les antécédents de traumatismes, les symptômes actuels et les plaintes spécifiques du patient. L’ostéopathe posera des questions détaillées pour comprendre en profondeur la nature des douleurs et des troubles ressentis. Cet entretien personnalisé vise à établir une relation de confiance, à prendre en compte les facteurs individuels et à permettre à l’ostéopathe de cibler les zones à traiter avec précision. C’est également l’occasion pour le patient de poser des questions, de partager ses attentes et d’exprimer ses préoccupations, contribuant ainsi à la construction d’un plan de traitement adapté et personnalisé.
• L’examen clinique : l’ostéopathe explorera les différentes structures anatomiques du corps pour détecter d’éventuelles restrictions. Des tests spécifiques peuvent être effectués pour évaluer la souplesse, la force musculaire et la fonctionnalité. Cela permet à l’ostéopathe de recueillir des informations complémentaires pour établir un diagnostic précis, d’identifier les zones nécessitant un traitement et d’adapter ses techniques thérapeutiques en conséquence. Tout au long de cet examen, l’ostéopathe maintiendra une communication ouverte avec le patient, l’informant de ses observations et répondant à ses questions pour favoriser une compréhension mutuelle et une collaboration efficace.
• Le traitement : Il peut comprendre des manipulations manuelles du système musculo-squelettique et l’utilisation de techniques de relâchement myofascial. Ces approches thérapeutiques visent à soulager les tensions et les douleurs ressenties par le patient. Le traitement ostéopathique est adapté aux besoins spécifiques de chaque patient et vise à améliorer la mobilité articulaire et le bien-être global.

Afin de pouvoir se sentir libre et confortable lors des mouvements et des manipulations, des sous-vêtements ou des vêtements fins et souples sont recommandés. L’importance est d’être confortable dans sa tenue pour la consultation.
Vous pouvez également apporter un linge pour mettre sur la table de pratique.

Si la douleur est supportable, vous pouvez conserver une mobilité plus douce, plus lente et plus relâchée que d’habitude mais continuez à bouger même si c’est un peu sensible. Vous pouvez, également, essayer de garder une respiration continue lors des mouvements plus intenses pour éviter de vous mettre en apnée et ainsi diminuer les sensations douloureuses.